대륙언니 210 & 일주일중에^^ > 자유게시판

대륙언니 210 & 일주일중에^^

노랑 7 2021-04-21 19:30 1,609

일주일 중에 제일로 빡세게 운동 하는

오리발 수영 날입니당 ㅎㅎ

중급때는 오리발 수영시 재미있었는데유 ㅎㅎ

고급에서는 뺑뺑이를 가열차게 돌리니

참으로 힘든 날이긴 한데유 ㅎㅎ

역설적으로 제대로만 한다면 살이

좀 많이 빠지는 날이긴 하지용 ㅎㅎ

전 운동 강도를 높이기 위해

스노쿨까지 착용하는데유 ㅎㅎ

이게 죽음이긴합니당 ㅎㅎ

무튼 오늘은 퇴근하실때 즐거우시라고

마지막짤은 대룩 언니들 준비 했으니!!

즐겁고 안전한 퇴근길 되세유 ^^

퇴근기념 !! BJ들의 오토바이 댄스.. ㅎ

식당에서 이런 장면 보면 정말 꼴릿할것 같아요 ㅎ

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ㅎㅎㄴㅅㄷ

다리 후달릴 때까지 수영하고 오세요 ㅎㅎ

다리 후달릴 때까지 수영하고 오세요 ㅎㅎ
히마

의자에 앉아있는 사진 참 마음에 드네요 ㅎ 오리발 수영은 오리발착용하고 수영하고 그러는건가 보네요 ㅎㅎ

의자에 앉아있는 사진 참 마음에 드네요 ㅎ 오리발 수영은 오리발착용하고 수영하고 그러는건가 보네요 ㅎㅎ
diejxamw

하앜 짤을 보니 넘 ㅅㅅ고파지네요ㅠㅠ 오늘은 쉬어야하는데ㅋㅋㅋ운동 가열차고 보람있게 하세용^^

하앜 짤을 보니 넘 ㅅㅅ고파지네요ㅠㅠ 오늘은 쉬어야하는데ㅋㅋㅋ운동 가열차고 보람있게 하세용^^
손박사

퇴근짤 아주 죽이네요^^

퇴근짤 아주 죽이네요^^
정글탐험

아...
아.....

울 회원님들이 자꾸.... 저를 자극하십니다 ㅎㅎㅎㅎ

아... 아..... 울 회원님들이 자꾸.... 저를 자극하십니다 ㅎㅎㅎㅎ
rhymeeq

수영이 다이어트에도 정말 좋다고 들었는데 식단 조절까지 하시니 쭉쭉 빠지실거 같습니다. ㅎ 좋아하시는 수영 재미있게 즐기시고 효과도 제대로 보셨으면 좋겠습니다. ^^

수영이 다이어트에도 정말 좋다고 들었는데 식단 조절까지 하시니 쭉쭉 빠지실거 같습니다. ㅎ 좋아하시는 수영 재미있게 즐기시고 효과도 제대로 보셨으면 좋겠습니다. ^^
Djcnchc

모자를 했지만 이쁠듯 하네요.

모자를 했지만 이쁠듯 하네요.

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노랑 7 2021-04-21 19:30 1,609

코멘트 7건

ㅎㅎㄴㅅㄷ

다리 후달릴 때까지 수영하고 오세요 ㅎㅎ

히마

의자에 앉아있는 사진 참 마음에 드네요 ㅎ 오리발 수영은 오리발착용하고 수영하고 그러는건가 보네요 ㅎㅎ

diejxamw

하앜 짤을 보니 넘 ㅅㅅ고파지네요ㅠㅠ 오늘은 쉬어야하는데ㅋㅋㅋ운동 가열차고 보람있게 하세용^^

손박사

퇴근짤 아주 죽이네요^^

정글탐험

아... 아..... 울 회원님들이 자꾸.... 저를 자극하십니다 ㅎㅎㅎㅎ

rhymeeq

수영이 다이어트에도 정말 좋다고 들었는데 식단 조절까지 하시니 쭉쭉 빠지실거 같습니다. ㅎ 좋아하시는 수영 재미있게 즐기시고 효과도 제대로 보셨으면 좋겠습니다. ^^

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