어제 다이어트 아침 저녁 메뉴를 올렸지용 ㅎㅎ
아래 짤이 어제 올렸던 아침 저녁 메뉴 입니당 ㅎㅎ
그리고 점심메뉴는 지가 만든 된장찌개와
어머니가 해주신 봄나물,양미리 김이네유 ㅎㅎ
반찬이야 계속 바뀔거고 !!
만약 반찬이 없다면 된장찌개와
김치 밥 이렇게 먹겠네유 ㅎㅎ
탄수화물은 들어가야 이따 수영도 하니
점심은 일반식으로 해결 하네유 ㅎㅎ
이걸 언제 까지 먹을지는 살 빼는거에 달렸네유 ^^
자!!
그건그거고 섹시한 언니 짤 보시면서 오후도 힘내 보아유 ^^
