요즘 너무 운동이 부족한것 같아서
홈트용으로 실내 자전거를 샀습니다
저는 밤늦은 시간에 활동을 많이 하는 편이라;;;실내 소음 때문에 주저하고 있었는데~
작년에 엄니 운동하시라고 사드렸던 자전거를 보니~
시간이 지나도 소음이 거의 없더라고용 ^^
혹시나 해서 두께가 4cm짜리 운동기구용 매트까지 샀네요ㅋㅋㅋ
건강한 삶을 위해서도 건강한 달림을 위해서도 운동을 열심히 해야겠어용
내일 겨우내 달림 못하면서 만나고 싶던 언냐 리스트를 지우는? 달림을 하려고 합니다ㅋㅋ
오늘 운동 빡씨게 하고 즐달해야겠어용^^
달림을 부르는 짤을 남기고 오늘 하루 마무리 하렵니다
오늘 하루 다들 고생 많으셨습니다^^
편밤 보내시옵소서 ~(__)~