와!이년들232 & 어제 수영은 좀!! > 자유게시판

본문 바로가기

와!이년들232 & 어제 수영은 좀!!

Sheysidi 2 2021-04-18 11:00 1,759

어제는 수영을 딱 두시간안에 

얼마 돌지 기록 해봤습니당 ^^

 

첨에 50M 기준 100바퀴를 설정 했지만유!! 

일단 두시간으로 설정 했습니당 ㅎㅎ

 

기록상은 닥 90퀴 25M를 돌았네유 ㅎㅎ

 

더 돌수는 있었지만 기록만 재봤습니당 ^^

 

앞으로 주말 수영은요!!!

 

두시간안에 100바퀴 즉 5Km도는 걸 

1차목표를 잡고 1차 목표 달성후!!

 

100바퀴 시간을 점차 줄여 나가야겠습니당 ^^

 

밤꽃인 여러분 건강한 달림을 위해 운동 합시당 ^^

 

00000000.jpg

 

00000 (1).jpg

 

00000 (2).jpg

 

00000 (3).jpg

 

00000 (4).jpg

 

00000 (5).jpg

 

00000 (6).jpg

 

0000 (1).jpg

 

0000 (2).jpg

 

0000 (3).jpg

 

0000 (4).jpg

 

0000 (5).jpg

 

0000 (6).jpg

 

0000 (7).jpg

 

A (48).jpg

 

A (55).jpg

 

A (56).jpg

 

A (57).jpg

 

A (66).jpg

 

A (67).jpg

 

A (68).jpg

 

A (69).jpg

 

A (79).jpg

 

 

 

양첸첸 시리즈 226

자전거로 출퇴근 하는 오빠님 계신가용?? [ 후 방 은 살 피 기 ]

좋아요 (0) 싫어요 (0)

목록

코멘트 2건

  • owlsso3

    수영 꾸준히 하면 너무 좋지요. 사진도 좋네요^^

  • los345

    저도  수영을 좋아하는데 저는 한 30바퀴정도 도는데 100바퀴는 정말 힘들듯합니다만 대단 하십니다.

전체 84,820건 (현재 159페이지)

오늘의 아침운동입니다.

pmdldi 2021-04-17 3

2,327 조회

잡동사니 짤들로 일퀘 빠르게 마무리합니다

대구대구 2021-04-17 3

1,454 조회

찐하게 함께 하고 싶네요~

고드심 2021-04-17 5

1,690 조회

회원들이 조금 더 분발해야 하겠습니다

넥시3567 2021-04-17 6

1,593 조회

오늘도 엄청바쁠것같아요(선의의 거짓말)

뿔면 2021-04-17 5

1,791 조회

술먹고 계단구르는 처자들

5yy666 2021-04-17 4

1,738 조회

거유녀들의 특권?입니다

asdfgghkls 2021-04-17 6

1,757 조회

와!이년들231 & 주말!!!

싸이공 2021-04-17 2

1,657 조회

단추 잠구는걸 깜빡한 꼬북좌

Sikman 2021-04-17 5

2,117 조회

강후방주의 뒷치기 팥팥팥

미친광석 2021-04-17 2

2,270 조회

질내사정

부끙 2021-04-17 2

1,951 조회

궁디가 동글동글~

Anxkepd 2021-04-17 3

1,452 조회

오늘의 인스타 줍줍~~!! CYBERJAPAN DANCERS JURI~~!!

포겸주이바 2021-04-17 2

1,745 조회

해외에서 팔리고 있는 한국식 핫도그

dskfh25 2021-04-17 2

1,866 조회

이제 곧 잠잘 시간이내여.

소릿재 2021-04-17 1

1,431 조회