전 런지가 싫어요!! > 자유게시판

본문 바로가기

전 런지가 싫어요!!

빤짝빤짝 3 2021-05-21 01:01 2,390

몇일 쉬고선 헬스장에 갔습니다

 

하체를 조지는 날인데.... 무게 올려서 바벨스쿼트나

 

45도 레그프레스나  레그익스텐션 등은 무게를

 

올려고 고통을 참을 만한다 

 

아무것 무게도 없는 런지는 3세트만하면

 

그냥 다리가 후덜덜덜 

 

온몸에 땀에 쩔었네여

 

그래서 런닝을 못했다는....

 

내일은 상체를 조지로 가야겠네여

 

다들 좋은 밤 되시고요!!

 

내일은 불금이니 파이팅 하시길!!

 

1.jpg

 

2.jpg

 

3.jpg

 

4.jpg

 

5.png

 

6.jpg

 

7.jpg

 

8.jpg

 

9.jpg

 

10.jpg

 

11.jpg

 

12.jpg

꼬리에 꼬리를 무는 이야기 백범 김구선생 암살범

[오늘의 AV] 김유정 닮은꼴... 신인배우 나츠카 린

좋아요 (0) 싫어요 (0)

목록

코멘트 3건

  • ☆의정부비너스

    런지 좋은 운동입니다~~ 나중에 언니들이 좋아할거니 열심히 하세요~~

  • 난나

    운동을 정말 열심히 하시는거 같습니다. ㅎ 저는 짤을 보니 비가 안오면 꼬추나 조지러 가야겠네유. ㅠ

  • rora11

    처자들이 너무 좋습니다.

전체 84,799건 (현재 64페이지)

177cm 54kg 치어리더

골드총각 2021-05-14 7

2,091 조회

질투가 심한 강아지

거울이 2021-05-14 5

2,124 조회

룸서비스를 시켰는데...

minho2484 2021-05-14 5

2,395 조회

모모88 골반 인증

상익 2021-05-14 6

2,682 조회

좋아하는 옷 스타일은?

김정현 2021-05-14 6

2,213 조회

여성상위 연습

왕자형님 2021-05-14 4

2,467 조회

기룡이 기지개

Honf6653 2021-05-14 4

3,212 조회

결혼하기 전과 결혼 후

섹스쪼아쪼아 2021-05-14 4

2,194 조회

배우 오연서의 은밀한 취향(스압)

가자6시 2021-05-14 3

2,453 조회

조보아 vs 설현

던킨도나츠 2021-05-14 6

2,287 조회

다이어트라 부르고 사육을 하는 요상한 일... [ 후 방 은 살 피 기 ]

k킹러 2021-05-14 6

2,136 조회

이제야 병원에 도착!!!

Assessww1 2021-05-14 5

1,826 조회

밸리댄스 임성미

69불뚝불뚝69 2021-05-14 4

2,465 조회

가슴 vs 얼굴

그르지마라아 2021-05-14 6

2,165 조회

‘애망빙’이 뭐길래…호텔 빙수 6만원 넘는데도 줄 서서 먹는다

qwewer24323 2021-05-14 2

2,143 조회